Tingkat populasi dan juga tuntutan hidup dari pekerjaan terkadang membuat orang lupa akan kesehatannya. Info penyakit yang juga sering menyerang tubuh manusia adalah meningitis. Sampai saat ini sebenarnya masih banyak orang belum tau pasti faktor apa saja yang jadi penyebabnya.
Cara Pencegahan Terhadap Penyakit Meningitis
Semakin kesini banyak sekali ditemukan kasus orang terkena penyakit meningitis. Hal ini tentu harus menjadi perhatian pemerintah pada daerah masing-masing, mengingat bahayanya yang bisa mengakibatkan kematian. Mempelajari cara pencegahan akan lebih baik daripada mengobati.
- Dengan vaksinasi Gondok dan Semacamnya
Salah satu cara paling efektif untuk mencegah meningitis masuk dalam tubuh adalah dengan vaksinasi. Penyuntikan vaksin diberikan saat anak berusia 16 sampai 21 tahun. Apalagi jika Anda tinggal bersama banyak orang yang bukan dari satu keluarga. Seperti asrama dan kos-kosan.
Bagi Anda yang hendak masuk ke militer atau abdi negara juga wajib memakai vaksin ini. Tujuannya adalah untuk menghindari virus atau bakteri meningitis masuk dalam tubuh apalagi jika daerah tersebut pernah ada orang mengidap penyakit tersebut. Memang tidak menular tapi jaga-jaga saja.
2. Tidak Memakai Barang Pribadi Bersama
Hal ini sering dianggap sepele, padahal punya risiko paling tinggi dalam menularkan virus dan bakteri meningitis. Berbagi barang pribadi untuk pemakaian bersama bukanlah tindakan tepat, Anda akan melakukan kontak langsung dengan orang yang sudah terinfeksi dan kemungkinan juga tertular.
Info penyakit meningitis ternyata handuk. Sikat gigi, botol air bahkan berciuman bisa jadi media penularan dari bakteri dan virus ke dalam badan dan saluran pernapasan. Untuk mengantisipasinya sebaiknya jangan gunakan barang-barang tersebut secara bersamaan dengan orang lain.
3. Rajin Cuci Tangan Setiap Waktu
Saat ini Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan anjuran mencuci tangan dengan baik dan benar untuk mencegah penularan corona virus. Ternyata hal tersebut juga berlaku pada meningitis yang bisa menular lewat jaringan kulit tangan serta kuku-kukunya. Itulah mengapa harus rajin cuci tangan.
Apalagi setelah dari luar dan memegang benda kotor atau selepas kegiatan bersama alam. Setelah pulang langsung cuci tangan dengan benar sebelum menyentuh barang-barang atau makanan. Dengan begitu Anda sudah melakukan pencegahan terhadap meningitis secara lebih baik.
4. Jangan Remehkan Infeksi
Salah satu media penularan atau terjangkitnya tubuh dari bakteri dan virus meningitis adalah karena luka infeksi tak diatasi dengan baik. Bisa juga datang dari seorang yang sudah pernah mengidap Tuberculosis ( TBC ) namun tidak melakukan pengobatan secara lengkap dan tuntas.
Pengobatan yang belum tuntas tersebut menyebabkan bakteri masih dalam keadaan hidup dan berkembang biak kembali sehingga akan melemahkan fungsi tubuh. Kuman ini bisa kembali aktif dan mengakibatkan infeksi paru bagian luar. Jika tidak diatasi dengan benar maka akan menyerang otak.
5. Pastikan Tubuh Tidak Dehidrasi
Terakhir jangan pernah membuat tubuh Anda terkena dehidrasi apalagi sampai sepanjang hari. Selain memastikan selalu memenuhi gizi dari makanan tubuh juga perlu mengonsumsi cairan dalam jumlah cukup. Yaitu agar tetap bugar dan membuat sistem metabolisme berjalan dengan optimal.
Oleh karena itu, konsumsilah air putih yang cukup banyak agar kesehatan tetap terjaga untuk aktivitas sehari-hari.
Itulah beberapa info penyakit meningitis dan cara pencegahannya. Sebagai manusia biasa tentunya kita hanya bisa berusaha semaksimal mungkin dalam menjaga kesehatan tubuh. Ingat mencegah lebih baik daripada mengobati, jadi jangan malas untuk selalu menambah wawasan banyak penyakit.
